Условия

• Предложение действует сразу после приобретения и до 03.10.2019

• Предложение действует на одного и включает вступительный курс осознанности ''Вкусы Mindfulness''
• Курс будет проходить 3 октября с 18:00 до 20:00 в учебном зале ''Минут Тишины'' ( Suur-Karja 23 Таллинн).
• Пожалуйста, зарегистрируйтесь на курс заранее ЗДЕСЬ
• Участие во вступительном курсе позволяет вам пройти курс со скидкой в 199 евро (обычная цена 240 евро) в 8-недельном курсе по осознанности, который начинается 7 октября в Таллине и 22 октября в Тарту.

Знакомство

"Вкусы Mindfulness"

Тратить слишком много своей жизни на автопилоте? Хотите лучше сосредоточиться на том, что действительно важно для вас? Хотите вести себя в согласии со своими ценностями и намерениями, а не просто реагировать? Хотите испытать больше способностей к самочувствию и самоконтролю?

Вы приглашены на вступительный вечер осознанности, где вы испытаете всемирную волну науки, которая так эффективно поддерживает наше ежедневное благополучие. Вы узнаете о различных упражнениях, основанных на практиках осознанности, и откроете способы повысить качество своего присутствия здесь и сейчас. Дегустация практического курса осознанности позволяет вам испытать и открыть для себя, как осознанность снимет стресс и взбодрит. Вы можете решить для себя, является ли это горсткой полезных уловок, ''разрушителем шаблонов'' или сознательной возможностью внести существенные изменения в вашу жизнь.

Если вы обнаружите, что вам понравится вкус mindfulness, вы можете воспользоваться 8-недельным курсом осознанности по скидке. Поскольку количество мест ограничено, пожалуйста, зарегистрируйтесь для участия ЗДЕСЬ

Вкусовые впечатления предоставляет MTÜ Vaikuseminutid, крупнейшая в Эстонии ассоциация учителей и учений. Наше желание популяризировать навыки самоконтроля так, чтобы они стали нормальными базовыми навыками в обществе.

Приходите и почувствуйте освежающий эффект осознания!