O подаркe

• Предложение действительно для одного человека и включает участие в сеансе арт-терапии, который включает:
  • Использование техник и материалов, способствующих творческому самовыражению
  • Руководство с использованием психологических приёмов для самопознания и личностного роста
  • Все необходимые художественные материалы предоставляются на месте
• Сеансы проходят каждое воскресенье с 13:00 до 15:00
• Курс проводится на эстонском языке, при необходимости также на русском или английском
• Подходит для людей любого возраста – опыт в искусстве не требуется

Дополнительная информация

Арт-терапия – творческий путь к внутреннему балансу и душевному здоровью

Арт-терапия – это форма психотерапии, которая помогает раскрыть творческий потенциал и выражать чувства невербальным способом. Используя простые художественные формы, открывается возможность исследовать свой внутренний мир, найти баланс и понимание.

Это безопасный и поддерживающий способ выразить сложные или запутанные эмоции, способствует снятию напряжения и поддерживает эмоциональное развитие. Главное – не техника и не эстетическая ценность результата, а сам процесс создания, в котором происходит исцеление и самопознание.

Арт-терапия подходит людям любого возраста – предыдущий опыт в искусстве или особые навыки не требуются. Сеансы построены так, чтобы каждый смог найти свой способ самовыражения.

Что входит в подарок?

• Участие в сеансе арт-терапии
• Использование техник и материалов, способствующих творческому самовыражению
• Психологическое сопровождение с акцентом на самопознание и развитие

Подарок, который поддерживает творчество, внутренний баланс и осознанность.